Техника "Напиши письмо детям" помогает разобраться в себе, увидеть недостатки и принять их. Нужно написать письмо своим детям, извиниться за свои ошибки и промахи, а также идентифицировать "пробелы" в своей жизни. Эта техника помогает активизировать мыслительные процессы и захотеть действовать. В статье также есть ссылка на телеграм канал для продолжения обсуждения темы. Теги: #письмодетям #мотивация #семья.